Всемирный день здоровья

Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля и является важным праздником для каждого, кто заботится о своём благополучии, здоровом теле и крепком духе, а также стремится к защите окружающей среды, влияющей на здоровье общества в целом. Эту дату выбрали в связи с тем, что в этот день в 1948 году был ратифицирован Устав Всемирной организации здравоохранения. Впервые 7 апреля Всемирный день здоровья был отмечен в 1950 году, после чего его проведение стало традицией. Тема здоровья многие века затрагивает умы человечества.

✅Здоровье – это самое ценное, что у нас есть. Без него невозможно достичь успехов ни в учёбе, ни в работе, ни в личной жизни. Поэтому очень важно помнить о том, что забота о своём здоровье должна стать неотъемлемой частью нашего повседневного существования.

С каждым десятилетием продолжительность жизни человека увеличивается – все благодаря постоянному развитию, совершенствованию медицины и регулярных открытий в этой области, пропаганде здорового образа жизни и вниманию к здоровью с раннего возраста.

☝В нашей стране реализуются различные проекты и программы для улучшения здоровья нации: национальные проекты «Продолжительная и активная жизнь», «Новые технологии сбережения здоровья» и в 2025 – 2030 годах будут сфокусированы на профилактике заболеваний, сохранении общественного здоровья, повышении доступности передовых подходов к профилактике и лечению. В руках каждого гражданина – пересмотреть свои привычки и следовать рекомендациям по профилактике заболеваний, в том числе и профилактике стрессовых расстройств.

Советник директора по воспитанию Наджафова Э.О. совместно с обучающимися провела интеллектуальную игру «Верю – не верю», в рамках которой участники смогли поочередно изучить факты, связанные с темой здорового образа жизни, и определить какой из них верный, а какой ложный.

Забота о себе — это не сложные правила, а простые привычки: хороший сон, движение, сбалансированное питание и внимание к своему организму. Берегите себя и будьте здоровы!